A doença renal crônica (DRC) é decorrente da destruição progressiva e irreversível da quantidade e da função dos néfrons renais. Uma das principais causas da DRC em estágio terminal é o diabetes mellitus (DM).  Pesquisas indicam que o estágio da DRC se correlaciona com o nível de interrupção do ritmo de produção de melatonina. Ademais, […]

Diante da complexidade da esteatose hepática e sua associação com outras comorbidades, o resveratrol, um composto de polifenol natural, tem despertado interesse devido às suas potenciais propriedades benéficas. Um estudo recente investigou os efeitos da suplementação de resveratrol no tratamento da esteatose hepática, buscando esclarecer seu papel terapêutico. A doença hepática gordurosa não alcoólica (DHGNA), […]

Os benefícios da creatina monohidratada (CrM) para otimizar ganhos de massa magra durante treinamentos de resistência são bem documentados. Em adultos, sugere-se que a suplementação pode aumentar em cerca de 1,1 kg a mais do que apenas o treino. As estratégias de suplementação de creatina incluem as fases de “carga” e “manutenção”. A carga, usada […]